AIで自動化されたビジネスパーソンの1日を公開 - wayupinfo

AIで自動化されたビジネスパーソンの1日を公開

「こんなにラクでいいの？」AIが支える現代の仕事術。効率重視の1日、覗いてみませんか？

こんにちは！今日はちょっと特別な話をします。僕自身、昔は朝から晩までメール対応と資料作成に追われていたごく普通のサラリーマンでした。でも今は違います。AIに仕事を任せるようになってから、時間にも心にもゆとりができました。まさに“働き方が変わった”んです。今回は、そんな僕の「AIに支えられた1日」をリアルに再現してみたいと思います。未来型ライフスタイルのヒント、見つけてみてくださいね！

目次

朝：AIが準備する最高のスタート 午前：ルーティン業務はAIにお任せ 午後：AIでスマートな商談サポート 夕方：議事録・報告書もAIが仕上げる 夜：AIでスキルアップ＆情報収集 まとめ：AI時代の働き方とは

朝：AIが準備する最高のスタート

朝6時、スマートスピーカーが柔らかい音楽とともに起床を促してくれる。天気やスケジュール、交通状況をAIが自動で読み上げてくれるので、ボーッとしてても自然と今日の動きが把握できるんです。冷蔵庫の在庫から朝食メニューも提案してくれるし、メールは自動で分類済み。出勤前には「今日のToDo」と「重要な会議の準備メモ」がスマホに届きます。まさに“準備ゼロ”で始まる完璧な朝。

午前：ルーティン業務はAIにお任せ

オフィスに着いて最初にすること…それはPCを開くことじゃありません（笑）。というのも、AIが出社前にすでにルーティン業務を済ませてくれているから。経費入力、メール振り分け、昨日の売上データ集計など、全部自動化されています。自分は「確認して承認」するだけ。ここで使ってるのが以下のAIたちです。

ツール名	役割	メリット
Zapier	アプリ間自動連携で業務フロー簡略化	毎日10分×5業務を削減！
Notion AI	日報・指示メモ・資料整理の自動補助	フォーマット統一で見やすさUP
Google Sheets + ChatGPT	定型データ分析・グラフ作成支援	1クリックで可視化完了！

午後：AIでスマートな商談サポート

午後はクライアントとの打ち合わせが続きます。昔はその都度、資料を手作業で準備してたんですが、今はAIが自動生成。打ち合わせ中も議事録AIがリアルタイムで内容を記録してくれます。商談の場で使うAIは、以下のとおり。

1. 商談前にChatGPTで提案書草案作成
2. Otter.aiで会話の自動文字起こし
3. Miro＋AI連携でビジュアル資料を即構築

夕方：議事録・報告書もAIが仕上げる

一日が終わるころ、これまでなら「さて、議事録書くか…」とどんよりしていた時間。でも今は違います。Otter.aiで録音された内容が自動で文章化され、ChatGPTが要点を整理し、報告書のひな型まで作ってくれる。あとは確認して送るだけ。30分かかってた作業が、なんと5分に短縮されました。AIは働きすぎじゃないかって心配になるレベル（笑）。

夜：AIでスキルアップ＆情報収集

夜の時間は自分への投資タイム。AIに業務を任せたおかげで、以前より自由な時間が確保できるようになりました。今は毎晩30分、AIと一緒に学んでいます。最新トレンドも、自分に必要なスキルも、AIがレコメンドしてくれるので“今やるべきこと”が迷いません。

使っているAI	活用法
YouTube＋AI文字起こし	英語のビジネス動画を自動翻訳＋要約
NewsPicks AI Digest	最新業界ニュースの要点だけを毎晩通知
Udemy＋ChatGPT	受講内容の理解度チェックや質問回答

まとめ：AI時代の働き方とは

AIで自動化された1日は、とにかく「無駄がない」「気持ちに余裕がある」「自分の強みが活かせる」の三拍子。大事なのは、AIに仕事を奪われるのではなく、AIに仕事を“任せる”という感覚です。作業から思考へ、忙しさから創造性へ。未来は、もう始まってるんです。

• AIを味方にすれば時間も成果も最大化できる
• 自動化は単なる時短ではなく「本来の仕事」への集中を生む
• AIとの共存が“仕事の喜び”を再発見させてくれる

Q 本当にAIだけでここまでできるの？

はい、現在のAIはルーティン業務や情報整理、資料作成などにおいて高い精度で活用できます。ただし、判断や感情は人間の役割です。

Q 特別な機材や高性能PCが必要？

いいえ、多くのAIツールはブラウザベースで動作します。スマホや一般的なノートPCでも十分に使えます。

Q 自動化ってセキュリティ的に危なくない？

ツール選びと設定次第で安全に使えます。社内情報を扱う場合は、社内ルールに沿った運用が大切です。

Q どこから始めたらいいかわからない…

まずはChatGPTなど、会話形式で試せるツールを触ってみてください。毎日のルーティン業務の洗い出しも有効です。

Q AIに任せすぎてミスしたらどうしよう？

最後の確認は人間が行うのが基本です。自動化は“補助”と考え、適度にチェックを入れることが失敗を防ぐコツです。

Q このスタイルって誰でも実現できる？

可能です。自分の業務に合ったツールを少しずつ導入するだけで、徐々にAI活用型の働き方にシフトできます。

「AIがあれば、こんなに変わるんだ…」そう思ってもらえたなら、この記事は大成功です。日々の業務に追われているあなたにこそ、AIとの共存はきっと大きな味方になってくれるはず。何もいきなり全部を自動化しなくても大丈夫。1つずつ、小さく取り入れてみてください。そして、もし今日の内容で試したことがあれば、ぜひコメントで教えてくださいね。あなたの「AIライフ」も、明日から始まります！